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गर्भावधि मधुमेह पर नियंत्रण के लिए बनाइये आदर्श डायट चार्ट

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
May 02, 2013
4.8 / 5(4 Ratings)
Quick Bites

  • एक आदर्श डायट चार्ट बनाकर आप गर्भावधि मधुमेह को कर सकती हैं नियंत्रित।
  • इसके लिए एक डायट चार्ट बनाइये और नियमित रूप से उसका पालन कीजिए।
  • सुबह का नाश्‍ता करना बिलकुल न भूलें, यह आपको दिनभर ऊर्जावान रखता है।
  • रात को सोने से दो घंटे पहले डिनर करें, इससे खाना अच्‍छे से पच जाता है।

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