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स्‍वस्‍थ गर्भावस्‍था और स्‍वस्‍थ शिशु के लिए जरूरी है पौष्टिक और संतुलित आहार

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Feb 01, 2012
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Quick Bites

  • पर्याप्त मात्रा में नींद लें, नींद की कमी से बच्चे पर बुरा असर पड़ता है।
  • अपने बालों को डाई न करें, इसका बुरा असर बच्‍चे पर पड़ सकता है।
  • भारी सामान न उठाएं, इससे गर्भपात या हो सकती है असमय डिलीवरी।
  • कसे हुए कपडे न पहने, जहां तक हो सके सूती या सिल्क के कपडे पहने।

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