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ढीली त्वचा में कसाव लाने के लिए व्यायाम

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jul 16, 2013
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Quick Bites

  • स्‍पा और मसाज से भी आ सकता है त्‍वचा में कसाव।
  • साइड ब्रिज भी त्‍वचा में कसाव लाने का अच्‍छा तरीका।
  • लेग्‍स अप स्‍ट्रेट आर्म क्रंच से दूर होता है टांगों पर जमा अतिरिक्‍त फैट।
  • लाइंग लेग रेसेस से भी पा सकते हैं आप त्‍वचा में कसाव।

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