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रमजान के दौरान व्यायाम

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Aug 26, 2011
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Quick Bites

  • रमजान के दौरान हलका-फुलका व्‍यायाम करें।
  • बहुत ज्‍यादा भारी व्‍यायाम न करें।
  • सुबह-शाम टहलना ही होगा काफी।
  • रमजान के दौरान व्‍यायाम से एसिडिटी का खतरा नहीं।

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