क्‍या स्‍वास्‍थ्‍य के लिए नुकसानदेह हो सकती है स्‍वीमिंग

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Sep 02, 2011
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Quick Bites

  • पूल में उतरने से पहले सभी स्वास्थ्य व जीवन संबंधी सावधानिया ठीक से बरतें।
  • अस्थमा, मिर्गी या त्वचा संबंधी बीमारियों वालों को स्विंमिंग नहीं करनी चाहिये।
  • तैराकी बहुत अच्छी चीज है, लेकिन इसके लिए बहुत जरूरी है कि आप स्वस्थ हों।
  • यह भी सुनिश्चित करें कि वहां एक बेहतर कोच और लाइफ गार्ड की व्यवस्था हो।

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