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फिटनेस का सही मतलब

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jan 01, 2013
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Quick Bites

  • फिटनेस का अर्थ सिक्‍स पैक एब्‍स नहीं होता।
  • मानसिक और शारीरिक रूप से फिट होना जरूरी।
  • स्‍वस्‍थ और निरोग रहना ही है फिटनेस।
  • हमेशा ऊर्जावान बने रहना ही है फिटनेस का मंत्र।

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टिप्पणियाँ
  • vikash sharma13 Sep 2011
    i m vikash sharma 22 year old i have very dark skin and some spots on skin due to pimple so i wana know how we make skin fair by using home treatment.