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अर्थराइटिस पर नियंत्रण के लिए आहार में कीजिए बदलाव

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Feb 25, 2014
4.8 / 5(4 Ratings)
Quick Bites

  • गठिया होने पर चलने में तकलीफ, जोड़ों में दर्द की समस्‍या होती है।
  • अर्थराइटिस में प्‍यूरिन और ओमेगा-3 फैटी एसिडयुक्‍त मछली न खायें।
  • टमाटर, शुगर और शुगरयुक्‍त आहार आदि का सेवन करने से बचें।
  • डेयरी प्रोडक्‍ट, शराब और सॉफ्ट ड्रिंक गठिया में लेने से परहेज करें।

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