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खूबसूरत त्वचा के लिए आहार

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jun 02, 2014
4.8 / 5(4 Ratings)
Quick Bites

  • एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर आहार का सेवन करें।
  • मौसमी फलों का सेवन करना त्वचा के लिए अच्छा हो सकता है।
  • खाने में सलाद का प्रयोग जरूर करना चाहिए।
  • विटामिन ई युक्त आहार त्वचा को जवां बनाते हैं।

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इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी ओन्‍लीमाईहैल्‍थ की नहीं है । डिस्‍क्‍लेमर:ओन्‍लीमाईहैल्‍थ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। हमारा उद्देश्‍य आपको रोचक और ज्ञानवर्धक जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।
टिप्पणियाँ
  • PANKAJ14 Sep 2012
    BAAL GIRNE SE PAHLE UNHE PAKAD LIYA KAROO YA PHIR PAHLE SE HAIR DRESSER PER JA KER KATA LIYA KAROO I AM JUST KIDDING
  • ravi sahu16 May 2012
    mai sab kuch khata hu jaise fruits joose anda lekin mai mota nahi ho rha hu pls mujhe batao ki mai kaise mota honga
  • ravi sahu16 May 2012
    good
  • amit sravastava29 Apr 2012
    mere mere bal bahut gir rahe h. meri sehat nhi ban rahi h mughe koi tips de
  • amit sravastava29 Apr 2012
    mere mere bal bahut gir rahe h. meri sehat nhi ban rahi h mughe koi tips de