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नव विवाहितों के लिये तनाव से बचने के तरीके

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Sep 05, 2011
4.8 / 5(4 Ratings)
Quick Bites

  • अचानक जीवन में आए बड़े परिवर्तन से हो सकता है तनाव।
  • कई बार डिप्रेशन का कारण दूसरी संस्कृति में विवाह करना भी होता है।
  • यह लोगों के साथ ठीक से न घुलने-मिलने के कारण भी होने लगता है।
  • बचाव के लिये प्रतिदिन व्यायाम को अपनी दिनचर्या में शामिल करें।

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टिप्पणियाँ
  • Khanesh Kumar07 Mar 2012
    It is knowledgefull !