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कोलेस्‍ट्रॉल को काबू में रखकर सुधारें दिल की सेहत

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jul 02, 2014
4.8 / 5(4 Ratings)
Quick Bites

  • अधिक संतृप्‍त वसा युक्‍त भोजन का सेवन न करें।
  • व्‍यायाम को अपनी रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्‍सा बनाइये।
  • हर दो बरस में एक बार अपने कोलेस्‍ट्रॉल के स्‍तर की जांच करवायें।
  • दवाओं के सहरो भ कोलेस्‍ट्रॉल के स्‍तर को नियंत्रित किया जा सकता है।

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इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी ओन्‍लीमाईहैल्‍थ की नहीं है । डिस्‍क्‍लेमर:ओन्‍लीमाईहैल्‍थ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। हमारा उद्देश्‍य आपको रोचक और ज्ञानवर्धक जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।