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गर्भावस्‍था के दौरान वजन बढ़ने की समस्‍या

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Aug 27, 2013
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Quick Bites

  • गर्भवती महिला को नियमित रूप से 2500-300 कैलोरी की जरूरत होती है।
  • ज्‍यादा वसा और उच्‍च कार्बोहाइड्रेटयुक्‍त खाद्य-पदार्थ खाने से वजन बढ़ता है।
  • ज्‍यादा आराम करने के कारण वजन बढ़ने की समस्‍या होती है।
  • प्रेग्‍नेंट होने के बाद नियमित जांच करायें और चिकित्‍सक से सलाह लेती रहें।

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