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वर्कआउट के जूते चुनते वक्‍त न करें ये 5 गलतियां

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Sep 05, 2014
4.8 / 5(4 Ratings)
Quick Bites

  • दौड़ने और टेनिस के लिए अगल-अलग जूते होते हैं।
  • वर्कआउट के समय पुराने जूतों का इस्‍तेमाल न करें।
  • इन जूतों का प्रयोग 300 से 500 मील तक ही करें।
  • दौड़ने वाले जूते की ग्रिप अच्‍छी हो और चोट न लगे।

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