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आदत बदलकर घटा सकते हैं मोटापा

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Oct 27, 2014
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Quick Bites

  • मोटे लोगों की आबादी वाला तीसरी सबसे बड़ा देश है, भारत।
  • छोटी-छोटी लेकिन महत्पपूर्ण आदतें बदलकर हो सकता है लाभ।
  • शुरुआत से पहले जीतने के अनुभव का अभ्यास करते हैं विजेता।
  • भोजन करते समय पानी ना पिएं और इसे ठीक से चबाएं।

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