ब्रेकअप से पहले ध्यान रखें ये बातें

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
May 25, 2012
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Quick Bites

  • हर रिश्ते में उतार-चढ़ाव आना सामान्य बात है।
  • नेटवर्किंग के जरिए अपने पार्टनर को बदनाम न करें।
  • ब्रेक-अप करने से पहले अपने रिश्तों का आकलन करें।
  • पार्टनर के प्रति शक या आशंका से ब्रेकअप होता है।

ब्रेकअप करने से पहले कुछ बातों का ध्यान रखिए नहीं तो आपके साथी के लिए दिक्कत हो सकती है और आप खुद भी मुश्किलों में पड़ सकते हैं। हर रिश्ते में उतार-चढ़ाव आना एक सामान्य बात है। इसी उतार चढाव में प्यार और तकरार लगी रहती है। कई बार आपकी तकरार इतनी लंबी हो जाती है कि आपको लगता है कि अपने पार्टनर से ब्रेकअप करना ही बेहतर होगा। लेकिन, ब्रेकअप करने से पहले आप यह सोच लीजिए कि आप जिन कारणों से ब्रेकअप कर रहे हैं क्या वे सुलझाए नहीं जा सकते।

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ब्रेकअप

अगर आपकी बात न बने तो बेशक आप ब्रेकअप कीजिए लेकिन उसके बाद ऐसी कोई हरकत मत कीजिए जिससे आपके साथी के लिए मुश्किलें बढ जाएं। कई बार लोग ब्रेकअप के बाद सोशल नेटवर्किंग के जरिए अपने पार्टनर को बदनाम करने की कोशिश करते हैं। आइए हम आपको बताते हैं कि ब्रेकअप से पहले किन बातों का ख्याल रखें।

ब्रेकअप से पहले ध्यान रखने वाली बातें –

  • आपका संबंध जितना गहरा होता है उसके टूटने का दर्द उससे कही ज्यादा होता है। इसलिए ब्रेक-अप करने से पहले अपने रिश्तों का आकलन करें। ब्रेकअप से पहले कुछ बातों पर ध्यान दीजिए -
  • अपने संबंधों की समीक्षा कीजिए। रिश्ते में कभी न कभी उतार-चढाव आते हैं। आपसी समझदारी और बातचीत से विवाद सुलझाने की कोशिश की जानी चाहिए। हो सकता है आप बातचीत के जरिए मामले को सुलझां लें।
  • अगर आपका रिश्ता कई सालों तक चला है और आप ब्रेकअप करना चाहते हैं तो अलग होने से पहले किसी काउंसलर की सलाह लीजिए।
  • अलग होने से पहले सभी पहलुओं पर ठंडे दिमाग से विचार कीजिए। इसके लिए दोस्तों की सलाह ले सकते हैं या किसी परिवार के सदस्य से बात कीजिए। हो सकता है मामला सुलझ जाए।
  • रिश्ते बनाना जितना आसान है, उससे ज्यादा मुश्किल है उनको निभाना। रिश्ते को परिपक्व होने का पूरा मौका दें, साथ ही अपने साथी के साथ पारदर्शिता बनाए रखें।
  • काउंसलिंग, बातचीत और सोचने-समझने के बावजूद यदि रिश्ते को आगे निभा पाना नामुमकिन लग रहा हो तो अलग होने का निर्णय लीजिए। लेकिन एक बार निर्णय लेने के बाद फिर अपनी भावनाओं को उस पर हावी न होने दीजिए।
  • अगर आप ब्रेकअप करना चाहते हैं तो इस बात को फैलाइए मत। ब्रेकअप के बाद अपने पार्टनर को बदनाम करने की कोशिश मत कीजिए।
  • सोशल नेटवर्किंग जैसे – फेसबुक, ट्विटर की साइटों पर अपने साथी को बदनाम करने की कोशिश मत कीजिए।
  • ब्रेकअप के दौरान लोग अपने पार्टनर का मजा लेने की कोशिश करते हैं। दोस्तों के बीच अपने पार्टनर का मजाक उडाने की कोशिश बिलकुल मत कीजिए।

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ब्रेकअप के कारण

  • कभी-कभी पारिवारिक दबाव के कारण ब्रेकअप की नौबत हो जाती है।
  • पार्टनर के प्रति शक या आशंका के चलते ब्रेकअप होता है।
  • पिछले पार्टनर के वापिस आने पर भी ब्रेकअप होता है।
  • पार्टनर में अगर कोई कमी या गलत आदत है तो यह ब्रेकअप का कारण बनती है।
  • दोस्तों के बहकाने पर भी ब्रेकअप की नौबत आ जाती है।
  • एक विचार में मतभेद भी ब्रेकअप का कारण हो सकता है।


 ब्रेकअप का कारण चाहे जो भी हो लेकिन जिद और अहंकार से कोई रिश्ता न तो जीवित रह सकता है और न ही आगे बढ सकता है। इसलिए जल्दबाजी में कोई निर्णय लेने की अहमियत बाद में पता चलती है और तब उस बात का दुख होता है। इसिलए ऐसे निर्णय लेने से पहले अच्छे से विचार करन लेना चाहिए।

Image Source : Getty

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