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स्‍वस्‍थ हड्डियों के लिए जरूरी है फास्‍फोरस

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Dec 15, 2014
4.8 / 5(4 Ratings)
Quick Bites

  • फॉस्‍फोरस हड्डियों को मजबूत बनाने में करता है मदद।
  • डेयरी उत्‍पादों और हरे प‍त्‍तेदार सब्जियों में होता है मौजूद।
  • भोजन को अधिक पकाने से नष्‍ट हो जाते हैं पोषक तत्‍व।
  • दांतों और मसूड़ों के लिए भी फायदेमंद होता है फास्‍फोरस।

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