जानें दिमाग के लिए कितनी फायेदमंद है स्वीमिंग

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jul 25, 2016
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Quick Bites

  • स्वीमिंग करने से दिमाग तेज किया जा सकता है।
  • यह दूसरे व्यायाम से 12 गुना बेहतर होता है।
  • इससे दिमाग में रक्त का संचार तेजी से होता है।
  • इससे दिमागी कोशिकाऐं तेजी से बनती हैं।

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