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गर्भावस्था की जटिलताओं को कम करने के लिए खाइए नारियल

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Feb 28, 2013
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Quick Bites

  • नारियल खाकर हार्मोंस के बदलावों की परेशानी कम कर सकते हैं।
  • नारियल खाने से मां और बच्चे को मिलती है भरपूर पौष्टिकता। 
  • पेग्‍नेंसी में नारियल गुड कोलेस्‍ट्रॉल को बढ़ाने में होता है सहायक।
  • नारियल पानी पीने से थकान और डीहाइड्रेशन की समस्या नहीं होती।

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