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मोटापा घटा सकता है जीवन के 13 साल

By  ,  दैनिक जागरण
Oct 23, 2012
4.8 / 5(4 Ratings)
Quick Bites

  • फास्ट फूड के सेवन से दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।
  • जंक फूड में मौजूद फैट सेहत के लिए नुकसानदेह होता है।
  • विशेषज्ञों के मुताबिक धूम्रपान से ज्यादा मोटापे का खतरा होता है।
  • अपना बीएमआई चेक करें और उसी के अनुसार आहार लें।

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टिप्पणियाँ
  • meena11 Feb 2013
    nice article
  • nidhi11 Feb 2013
    very useful tips
  • kavita11 Feb 2013
    nice article with lots of information about weight loss.....
  • ashwin05 Sep 2012
    motapa ghatane ke tarike bhi bataye pls
  • meghna05 Sep 2012
    OMG... kya wakai me isa hota hai