आपकी सेहत बिगाड़ सकता है बुरा बॉस

कहते हैं‍ कि अगर काम का माहौल अच्‍छा हो, तो कर्मचारियों की कार्यक्षमता तो बढ़ती ही है साथ ही इसका फायदा कंपनी को भी होता है। और काम का माहौल तय करने में बड़ी जिम्‍मेदारी और भूमिका बॉस की होती है। और अगर बॉस वाकई बुरा है, तो यकीन जानिए यह आपके लिए अच्‍छी खबर नहीं है। यह बात और है कि अधिकतर नौकरीपेशा लोग अपने बॉस की तारीफ नहीं करते। लेकिन, आपको बॉस अगर आपको दिन भर तनाव देता रहता है तो इसका बुरा असर आपके स्‍वास्‍थ्‍य पर भी पड़ता है।

न्यूयॉर्क के अल्बैनी स्टेट विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने अपने अध्ययन में कहा है कि अगर आपका बॉस बुरा है तो उससे मिलने वाला तनाव आपकी सेहत और रिश्तों पर बहुत गहरा प्रभाव डाल सकता है।

शोधकर्ता माइकल फोर्ड ने अपने शोध का विवरण अमेरिका में स्ट्रेस और हेल्थ कॉन्फ्रेंस के दौरान दिया। उन्‍होंने बताया कि उनके शोध में लोगों ने तनाव कई कारण बताए, लेकिन ज्‍यादातर लोगों ने बॉस और काम को तनाव की सबसे बड़ी वजह बताया।

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