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बढ़ती उम्र में कठिन व्‍यायाम करने से बचें

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jun 27, 2012
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Quick Bites

  • चुस्त-दुरुस्त रहने के लिए कठिन कसरत।
  • शरीर में जम सकता है खून का थक्का।
  • 'वीनस थ्राम्बोसिस' के खतरे को बढ़ा देती है।
  • हल्की कसरत से नहीं रहता बीमारी का खतरा।

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