अब बेफिक्र होकर करें शिफ्ट में काम

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
May 14, 2012
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ab befikr hokar karen shift me kamअगर आपको शिफ्ट में नौकरी करनी पड़ती है तो अब आपको अपनी सेहत की चिंता करने की जरूरत नहीं है। आस्ट्रेलियाई वैज्ञानिकों ने एक ऐसी दवा खोज निकाली है, जिससे शिफ्ट में काम करने के बाद भी आपके सेहत पर असर नहीं होगा और आपका बॉडी क्लॉक सही रहेगा।

आमतौर पर देखा जाता है कि शिफ्ट में काम करने वाले लोगों में खाने और सोने का कोई निश्चित समय नहीं होता है। उनके शिफ्ट के अनुसार सोने व खाने का समय बदलता रहता है। इसलिए जब आप ऐसे समय में घर लौटते हैं और खाना खाते हैं तो आपका लीवर पोषण और पाचन के लिये तैयार नहीं होता है। ऐसे में वैज्ञानिकों का दावा है कि यह दवा कारगर साबित होगी।

 

वैज्ञानिकों ने इस दवा का निर्माण शिफ्ट में नौकरी करने की वजह से बॉडी क्लॉक में होने वाले बदलावों को रोकने के मकसद से किया है।

सिडनी विश्वीविद्यालय के क्रिस लिडल का कहना है कि इस दवा से लीवर ठीक ढंग से काम करेगा। लीवर उपयुक्त समय में भोजन को पचाने में मदद करेगा और शिफ्ट में काम करने वाले लोगों की सेहत पर कोई असर नहीं होगा।

ऐसा देखा जाता है कि कई बार बॉडी क्लॉक में बदलाव होते रहने से उसके शिकार लोगों का शरीर पौष्टिक तत्वों को ग्रहण नहीं कर पाता।  जिसकी वजह से उन्हें मधुमेह और मोटापे की समस्या भी हो जाती है।

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