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डॉक्‍टर चाहते हैं कि तनावग्रस्‍त लोगों को पता हों ये 5 बातें

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jul 13, 2015
4.8 / 5(4 Ratings)
Quick Bites

  • तनाव व्‍यक्ति को शरीर के अंदर से खोखला करता है।
  • तनाव और चिंता हमारी भावनाओं से जुड़ा विकार है।
  • पैनिक डिसऑर्डर और स्‍ट्रेस डिसऑर्डर इसके प्रकार है।
  • दवाओं और व्‍यायाम से इसका उपचार कर सकते हैं।

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