हर दिन 20 मिनट की सैर बचा सकती है हजारों लोगों की जान

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Oct 08, 2013
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Quick Bites

  • बीमारियों से होने वाली मौतों से बचाने में कारगर है रोजाना पैदल चलना।
  • हफ्ते में 30 मिनट भी पैदल नहीं चलते है ज्‍यादातर लोग।
  • शारिरीक गतिविधियों में 20 में से केवल एक व्‍यक्ति की दिलचस्‍पी।
  • यह शोध रैम्‍बलर्स और मैमिलन कैंसर सपोर्ट के सर्वेक्षण में किया।

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