मुंहासों में खानपान का रखें खयाल

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Feb 11, 2013
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Quick Bites

 

  • उच्च वसा वाले खाने से बचे उसके सेवन से मुहांसे या तो बढ़ते हैं।
  • चावल और दूध के कारण मुहांसे की समस्या बढ़ती है।
  • तली भुनी चीजें खाने से बचना चाहिए। 
  • खाने में हरी पत्‍तेदार सब्जियों और ताजे फलों को शामिल करें

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टिप्पणियाँ
  • vikas yadav27 Oct 2015
    Mujhe bahut keel muhanse the, lekin is article ko padhane ke baad kam hone lage kyunki maine isame diye tips ko apply kiya, sabhi ko ye lekh padhana chahiye.
  • divya chauhan23 Aug 2013
    mujhe pimple bhot hote hai and aun unke nishaan bhi nhi jate hai per aap ke upay se meri pareshani dur ho gayi.
  • Mohit Grewal28 Mar 2013
    Mara mu pa bahot si gumdi ha vo bahot badi ho gai ha mana bahot si madicine bhi li ha par koi faida nahi hua mana dawai bhi lagai ha par koi asar nahi hua ha ma bahot prasan hu