डायबिटीज़ और गर्भावस्था में दवाएं लें

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Feb 18, 2011
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कुछ लोग व्रत में दवा नहीं लेते। अगर आप डायबि‍टिक हैं या गर्भवती हैं, तो अपनी दवाएं लेते रहें। दवाएं ना लेने से आपके स्वापस्य्ै   पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है।

 
ध्यान रखें यह समय स्वंयं की देखभाल करने का है। आपका आहार ही आपका स्वानस्य्स्  निर्धारित करता है इसलिए अपने आहार पर ध्यारन दें। आहार के साथ में व्यानयाम भी बहुत महत्व पूर्ण है। अगर आपको व्यारयाम करना कठिन लग रहा है, तो आप टहल भी सकती हैं।

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